Barfuß-Fühlpfad
Haben Sie es schon ausprobiert?
Barfußlaufen fördert die Gesundheit. Das Barfußgehen auf einem speziell preparierten Pfad fördert die Durchblutung, schult die Konzentration, trainiert den Bewegungsapparat und stärkt die Abwehrkräfte. Mit jedem Barfußlauf wird die Fußsohle unempfindlicher.
Die Stimulation der Fußreflexzonen regt den gesamten Organismus an. Wechselnde Temperaturen wirken sich positiv auf Kreislauf und Immunsystem aus. Gewisse Stationen im Barfußpfad fördern den Gleichgewichtssinn. Barfußlaufen kräftigt die Fußmuskulatur.
Entstehung
Der OGV Wenzenbach e. V. erweitert seinen Walderlebnispfad um einen Barfuß-Fühlpfad. Auf der Suche nach einem geeigneten Platz für das neue Projekt fiel die Wahl auf das Gelände im Anschluss an den bisherigen Endpunkt des Walderlebnispfades. Dort befindet sich eine Sitzgruppe mit Infotafel.
Diese neue Attraktion wurde für alle Altersgruppen in der Bevölkerung geschaffen. Barfußlaufen fördert die Vitalität und Bewegungskompetenz bei Erwachsenen und Kindern gleichermaßen.
Am 14. Juli war es endlich soweit. Gemeinsam mit dem Bürgermeister Sebastian Koch konnte der 1. Vorsitzende des OGV, Karsten Zager, den neu geschaffenen Barfußfühlpfad für die Öffentlichkeit freigeben.
Die ersten, die diesen Pfad nutzten waren die Schülerrinnen und Schüler der Grundschule Wenzenbach mit ihren Klassenleiterinnen Frau Kesenheimer, Frau Schmid, Frau Mevius und Frau Dost-Reichel.
Die Kinder hatten sichtlich Spaß an dem neuen Gefühlserlebnis. Rindenmulch, Hackschnitzel, Granitsplit und Kieselsteine. Rundhölzer, dicke Flusssteine und Fichtenzapfen sorgten für ein abwechslungsreiches Gleichgewichtstraining und ein individuelles Druckempfinden an den Fußsohlen. Schnell stellte sich bei den Kindern heraus, welches Material beim Gehen bevorzugt und welches weniger angenehm empfunden wurde. Insgesamt aber war es für alle eine neue Erfahrung, barfuß über unterschiedliche Bodenarten zu gehen. Die Kinder waren sich einig, diese Erfahrung mit Geschwistern, Freunden und Eltern zu wiederholen.
Die Planung und die wesentlichen Bauarbeiten wurden durch Karsten Zager, Heinz Klar, weiteren Mitgliedern des OGV sowie durch Mitarbeiter des Bauhofes Wenzenbach durchgeführt.
